http://top.thepo.st/598809/Uprajnenie-dlya-spinyi-Zanimatsya-po-15-minut-3-raza-v-nedelyu-i-vasha-osanka-budet-krasivaya-I-popa-kstati-toje
Упражнение для спины! Заниматься по 15 минут 3 раза в неделю и ваша осанка будет красивая! И попа, кстати - тоже)
Источник: http://miss-slim.ru/kompleksi_uprazhnenii/uprazhneniya_na_spinu/963-kompleks-uprazhneniy-dlya-krasivoy-osanki.html
© http://miss-slim.ru/
Передняя часть тела у человека сильнее задней, из-за этого мышцы груди укорачиваются, шикарный бюст «прячется» за них, а сзади обнажается ряд позвонков.
Сутулость - недостаток не только эстетический. Пренебрегая упражнениями для осанки, Вы наносите вред многим важным органам – сердцу, легким, желудку, поджелудочной железе.
Из-за Вашей лени (именно лени, а не нехватки времени) им постоянно приходится находиться в сдавленном положении, что в итоге приводит к болезни. Это простое упражнение поможет справиться с проблемой.
Комментариев нет:
Отправить комментарий