Еще с древних времен орехи и сухофрукты знахари использовали для лечения большинства болезней, благодаря их полезным свойствам.
Орехи и сухофрукты доступны всегда, независимо от сезона и позволят пополнить запас витаминов и микроэлементов, столь необходимых организму в холодное время года.
Например, по количеству питательных веществ сухофрукты нисколько не уступают свежим фруктам!!!🍓
А еще они вкусные и их очень легко съесть больше, чем организм способен усвоить!😜
О нормах потребления орехов и сухофруктов – читайте в статье!
Вы считаете статью полезной? Нажимайте Нравится и делитесь с друзьями!
Вкусного продолжения дня всем! Смайлик «wink»
Орехи и сухофрукты доступны всегда, независимо от сезона и позволят пополнить запас витаминов и микроэлементов, столь необходимых организму в холодное время года.
Например, по количеству питательных веществ сухофрукты нисколько не уступают свежим фруктам!!!🍓
А еще они вкусные и их очень легко съесть больше, чем организм способен усвоить!😜
О нормах потребления орехов и сухофруктов – читайте в статье!
Вы считаете статью полезной? Нажимайте Нравится и делитесь с друзьями!
Вкусного продолжения дня всем! Смайлик «wink»
В этом материале даны нормы потребления сухофруктов и орех, а также что и с чем лучше всего сочетать.
goltisacademy.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий