Физ-ра помогает остановить старение мозга.
Шотландские ученые пришли к выводу, что занятия фитнесом обладают
обширным потенциалом по части омоложения. В частности, физические
нагрузки тормозят процесс старения клеток мозга.
Этот любопытный
вывод специалисты сделали на основе наблюдения за образом жизни,
здоровьем и самочувствием пожилых людей, которых разделили на три разные
группы.
В первой группе люди не занимались спортом.
Во второй нагрузки были нерегулярными.
Члены третьей группы регулярно практиковали фитнес.
Оказалось, что в третьей группе за время исследования погибло наименьшее количество клеток мозга.
Хуже всего дело обстояло у тех, кто игнорировал тренировки.
Люсьен Шайнога поделилась фотография goltis.info.
Физ-ра помогает остановить старение мозга.
Шотландские ученые пришли к выводу, что занятия фитнесом обладают обширным потенциалом по части омоложения. В частности, физические нагрузки тормозят процесс старения клеток мозга.
Этот любопытный вывод специалисты сделали на основе наблюдения за образом жизни, здоровьем и самочувствием пожилых людей, которых разделили на три разные группы.
Шотландские ученые пришли к выводу, что занятия фитнесом обладают обширным потенциалом по части омоложения. В частности, физические нагрузки тормозят процесс старения клеток мозга.
Этот любопытный вывод специалисты сделали на основе наблюдения за образом жизни, здоровьем и самочувствием пожилых людей, которых разделили на три разные группы.
В первой группе люди не занимались спортом.
Во второй нагрузки были нерегулярными.
Члены третьей группы регулярно практиковали фитнес.
Оказалось, что в третьей группе за время исследования погибло наименьшее количество клеток мозга.
Хуже всего дело обстояло у тех, кто игнорировал тренировки.
Во второй нагрузки были нерегулярными.
Члены третьей группы регулярно практиковали фитнес.
Оказалось, что в третьей группе за время исследования погибло наименьшее количество клеток мозга.
Хуже всего дело обстояло у тех, кто игнорировал тренировки.
Комментариев нет:
Отправить комментарий