вторник, 4 ноября 2014 г.

http://www.energiaqi.ru/lp?source=adwords&campaign=Banners-UA-%D1%86%D0%B8%D0%B3%D1%83%D0%BD&network=d&keyword=%D1%86%D0%B8%D0%B3%D1%83%D0%BD&matchtype=&placement=takprosto.cc&creative=45960866651

http://www.energiaqi.ru/products/special/one-time-offer-adwords?GeoTrackRe_127=&afft_=&campaign=Banners-UA-%D1%86%D0%B8%D0%B3%D1%83%D0%BD&campaign_260=Banners-UA-%25D1%2586%25D0%25B8%25D0%25B3%25D1%2583%25D0%25BD&contact_id=&country=&creative=45960866651&creative_264=45960866651&current_url=http%3A%2F%2Fwww.energiaqi.ru%2Flp%3Fsource%3Dadwords%26campaign%3DBanners-UA-%25D1%2586%25D0%25B8%25D0%25B3%25D1%2583%25D0%25BD%26network%3Dd%26keyword%3D%25D1%2586%25D0%25B8%25D0%25B3%25D1%2583%25D0%25BD%26matchtype%3D%26placement%3Dtakprosto.cc%26creative%3D45960866651&email=maugli575%40mail.ru&firstname=%D0%A0%D0%B0%D0%B8%D1%81%D0%B0&keyword=%D1%86%D0%B8%D0%B3%D1%83%D0%BD&keyword_261=%25D1%2586%25D0%25B8%25D0%25B3%25D1%2583%25D0%25BD&matchtype=&matchtype_262=&network=d&network_258=d&oemail=maugli575%40mail.ru&own_=&placement=takprosto.cc&placement_263=takprosto.cc&ref_=&sess_=&signupday_333=wednesday&smartform=1&source_259=adwords&state=&submit=1&uid=p2c6530f315

Попробуйте простую древнюю практику, которая мгновенно избавит вас от боли, снимет усталость и наполнит энергией

Подпишитесь на БЕСПЛАТНЫЕ «Уроки Ци» и всего за 3 простых шага активируйте свою жизненную энергию

Получите БЕСПЛАТНЫЕ «Уроки Ци» и испытайте на личном опыте, как легко и быстро вы можете улучшить свое состояние

Мы ♥ безопасность.

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что ваше тело – это нечто большее, чем мы о нем знаем?

На Востоке уже в течение четырех тысяч лет мужчины и женщины практикуют особый метод самоисцеления. Он не требует серьезных усилий и специальных условий. Этот метод настолько безопасен, что даже маленькие дети и взрослые пользуются им по сей день.
Овладев этим мастерством, можно моментально наполнить свое тело энергией и запустить процесс исцеления и восстановления организма. Активировав свою жизненную энергию, вы направляете все внимание внутрь себя. Вы учитесь находиться в настоящем моменте и наслаждаться спокойствием и гармонией.
Вы можете использовать эту энергию для исцеления, восстановления и наполнения вашего тела энергией.

Китайцы называют эту таинственную жизненную энергию «Ци»

Ци невидима. Вы не можете ее увидеть, но при этом ее ощущаете. Она движется по вашим меридианам – энергетическим потокам внутри вашего тела. Она заставляет биться ваше сердце, питает ваши мускулы, развивает ваше сознание.
Простой метод, о котором идет речь, – это цигун. «Ци» означает «энергия», а «гун» – развитие.
Это самая легкая, эффективная и простая практика самоисцеления, которая существует на сегодняшний день. Тем не менее, об этой удивительной практике еще очень мало знают на Западе.
Чтобы оценить весь потенциал цигуна, я решил в полной мере изучить все, что известно об этой древней практике.

Ли Холден – сертифицированный иглотерапевт, травник, автор множества книг и признанный во всем мире эксперт по цигуну

В прессе:

Кто я такой и почему смогу помочь вам получить крепкое здоровье, энергию и концентрацию на весь день?

Меня зовут Ли Холден. Уже многие годы я обучаю людей по всему миру древним восточным упражнениям для улучшения здоровья. Сначала я рассказывал об этих техниках только немногим своим студентам, членам семьи и друзьям. И я был невероятно удивлен, когда Американское Общественное Телевиденье (PBS) предложило мне создать программу, которая должна была транслироваться на всю страну.
Я был несказанно рад, что мне удастся поделиться своими знаниями с миллионами людей, но я и не представлял, как далеко пойдет мое учение. Я до сих пор помню первый телефонный звонок, когда программа впервые вышла в эфир. Когда я снял трубку, мужчина на том конце провода сказал с сильным техасским акцентом «Эй, дорогая, это мужик из телевизора!» Вскоре меня начали приглашать на телешоу. У меня брали интервью известные газеты и журналы. Я был ошеломлен!
Но больше всего меня поразила реакция людей, которые начали использовать эти древние техники в ежедневной жизни. Как и я, они исцелялись чудесным образом.
С 1989 года я помог миллионам людей по всему миру открыть в себе энергию и здоровье, в которых они нуждаются, чтобы делать вещи, которые они любят. Среди моих клиентов есть руководители компаний, Голливудские звезды, профессиональные спортсмены и даже врачи. В числе моих учеников:

профессор Даниэль Блумберг;
актриса Хейли Этвелл, исполнившая ведущую роль в фильме «Капитан Америка: Первый Мститель»;
доктор Дик Смит;
спортсмен Эд Бурке, четырехкратный Олимпийский чемпион, владелец спортклуба «Лос Гатос»;
доктор Даррел Бруга;
доктор медицины и автор книг Рейчел Абрамс;
и многие другие…

Я работал с самыми опытными целителями и экспертами в области здоровья по всему миру Среди них: Дипак Чопра и даосский мастер Мантак Чиа. Я консультировал сотрудников Голливудских компаний и известных корпораций Кремниевой Долины таких, как Apple, 3Com, и Cisco.

Я рассказываю вам все это, потому что вы получите те же знания, которые я передал своим самым звездным клиентам…

Раскрытие этой тайной силы впервые разъяснено в трех частях

Урок 1:

Почувствуйте свою скрытую жизненную силу

Вы узнаете о внутренней силе вашей ци. Где ее стоит искать, и, самое важное, как можно ее использовать для ускорения процесса исцеления и восстановления вашей жизненной энергии.
Плюс, вы научитесь пробуждать свою бездействующую энергию благодаря простой, но мощной технике.

Урок 2:

Активируйте свою скрытую жизненную силу

Вам покажут конкретные шаги, которые использовались уже на протяжении 4000 лет для активизации внутренней жизненной энергии.

Вы можете использовать эту технику каждый день, чтобы начать восстанавливать свои естественные исцеляющие способности.

Урок 3:

Как использовать жизненную силу?

Узнайте, как именно использовать простую древнюю практику, чтобы начать жить более здоровой и долгой жизнью и следовать своей жизненной миссии.
Вы узнаете, как именно жить в энергией Ци каждый свой день и получать от нее максимум пользы.

Получите БЕСПЛАТНЫЕ «Уроки Ци» и испытайте на личном опыте, как легко и быстро вы можете улучшить свое состояние

Мы ♥ безопасность.

Доктор медицины рекомендует цигун
«Если вы хотите дожить до 100 лет, практикуйте цигун»

Мехмет Оз, доктор медицины,

Вице-президент и профессор хирургии Колумбийского университета, директор Института сердечно-сосудистых заболеваний и Дополнительной медицинской программы в Нью-йоркском пресвитерианском госпитале

«Это работает!»
«Эта программа проста и очень эффективна. Она работает.»

Клэр Диаб,

Главный инструктор по йоге Института Дипака Чопры

«Это совсем не похоже на упражнения»
«Это самая выполнимая и расслабляющая вещь, которая встречалась мне за последнее время. Мне не нужно скручиваться узелком. Это совсем не похоже на упражнения. Ваше тело чувствует себя хорошо.»

Эрик Смит,

Акупунктурист, травник и диетолог

«Восхитительная вещь»
«Мы используем большую часть упражнений Ли Холдена в нашей ежедневной жизни. Восхитительная вещь! Наш тренер разделяет эту философию и использует цигун в разных упражнениях. Я, безусловно, ощущаю позитивный эффект.»

Марк Гилбо,

Главный тренер при Университете Вирджинии, получил награду «Лучший женский тренер» в 2006 г.

Как это работает

Ваше тело движется плавно и спокойно. Ваш разум возвращается в настоящий момент. Тело и разум пребывают в гармонии. Скрытая энергия ци пробуждается и активизирует ваши природные целительные силы. Ци течет легко…

Когда ощущение ци начинает расти все сильнее в вашем теле… оно естественным образом обращает ваше внимание внутрь себя и расслабляет ваш разум, погружая вас в медитативное состояние легко и непринужденно. Ци становится сильнее…

Напряжение уходит, и ци струится без преград. Ваш разум трансформирует стресс в силу. Ваши духовные силы пробуждаются. Ци стала еще сильнее…

Повторяйте эти движения… и ваша ци будет расти в непрерывном цикле.

Получите БЕСПЛАТНЫЕ «Уроки Ци» и испытайте на личном опыте, как легко и быстро вы можете улучшить свое состояние

Мы ♥ безопасность.

О нас Отзывы Ответы на вопросы Блог

Как убрать живот и бока? Эти эффективные упражнения

Как убрать живот и бока? Эти эффективные упражнения помогут тебе приобрести хорошую форму!

04.11.2014 Здоровье

Неужели дома можно достигнуть хороших результатов с помощью таких простеньких упражнений? Да, непременно! Если заниматься часто и старательно, ты сразу же ощутишь эффект. Благодаря этой зарядке твой живот станет плоским, но не за счет изматывающего похудения, а потому что мышцы укрепятся. Эти упражнения соединяют в себе кардионагрузку и тренировку мышц. Получай удовольствие от физической нагрузки!
1. Упражнение «Мельница».

2. Выполни выпады назад (20 раз на каждую ногу).

3. Делай выпад назад, каждый раз поднимая колено высоко вверх (20 раз на каждую ногу).

4. Заводи колени под себя, подпрыгивая на месте.

5. Прыгай, поднимая коленки высоко к груди (40 раз).

6. Выполни присед и прыжок (40 раз).

Делай эти упражнения энергично, чем больше ты тратишь энергии, тем активнее разгоняется обмен веществ. Очень хорошо, что такая зрядка не занимает много времени и не требует дополнительных приспособлений. Хороший вариант для тех, у кого не получается посещать спортзал.
Сообщи подружкам о таком замечательном и доступном фитнесе. И не забывай заниматься!

Тебе понравился этот пост? Тогда жми:

ТЕБЕ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ

Сергей Груздев поделился фотографией goltis.info.

4 ч. ·

goltis.info

День 43 из 100. И снова Ноги!
Сегодня очень короткий и очень полезный пост - Таблица совместимости продуктов, составленная Голтисом. Теперь вы всегда сможете определить, какие продукты сочетаются между собой наилучшими образом, а что лучше не смешивать.

Рекомендуем распечатать табличку и повесить на холодильнике!

Нравится Нравится · · Поделиться

9 пользователям это нравится
Mary Delos У меня как раз на холодильнике и висит)))

ИСЦИЛЯЮЩИЙ ИМПУЛЬС

вторник, 4 ноября 2014 г.

Ли Холден утренняя зарядка, 10 мин

15-минутный комплекс цигуна для долголетия и здоровья

Видео-занятие цигун с Ли Холденом

Видео-занятие цигун с Ли Холденом

1-Видео-занятие цигун с Ли Холденом

Попробуйте простую древнюю практику, которая мгновенно избавит вас от боли, снимет усталость и наполнит энергией

Подпишитесь на БЕСПЛАТНЫЕ «Уроки Ци» и всего за 3 простых шага активируйте свою жизненную энергию

Получите БЕСПЛАТНЫЕ «Уроки Ци» и испытайте на личном опыте, как легко и быстро вы можете улучшить свое состояние

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что ваше тело – это нечто большее, чем мы о нем знаем?

Китайцы называют эту таинственную жизненную энергию «Ци»

Кто я такой и почему смогу помочь вам получить крепкое здоровье, энергию и концентрацию на весь день?