воскресенье, 29 декабря 2013 г.

5 истинных законов жизни: 1) Не нужно навязываться людям, и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе. 2) Не нужно верить словам — в наше время они ничего не стоят. 3) Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен. 4) Не верь отговоркам — если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах. 5) Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них.

четверг, 21 ноября 2013 г.




Косые мышцы пресса. Узнай как, правильно проработать "место, где должна быть талия" )). Почему подъем корпуса, не должен превышать угол в 45 градусов...и многое другое.




Максим Дерменжи
Для того, кто знает - не забывай. Для того, кто пока не знает - запоминай.
Каждое упражнение в "Импульсе", в первую очередь, направлено на проработку органов, и систем организма. На восстановление природного иммунитета. На Здоровье, проще говоря.
Телопостроение же, - это "побочный" положительный эффект, от тренировок, и твоего образа жизни в целом!

среда, 20 ноября 2013 г.

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1433243493563866&id=1430307450524137&comment_id=264901&offset=0&total_comments=3&notif_t=share_reply

Голтис.КЗ · 65 это нравится
5 ноября в 5:25 возле Алма-Ата ·

суббота, 9 ноября 2013 г.

Андрей Даценко поделился фотографией Марии Массалитиной.
Итак, тут просили рецепт :) я вообще давно уже без рецептов готовлю - потому как чувствую продукты и знаю что да как ))) если кому интересно - обращайтесь, проведу мастер-класс по осознанному питанию и приготовлению ;) вот и сегодня - просто взяла продукты, которые захотела-почувствовала. мои основные ингридиенты: - очень хорошее настроение - фоном - очень вдохновляющая теплая музыка - осознанность, здесь и сейчас - любовь, любовь, и еще раз - любовь! :) - для основы - бульон на почищенной и порезанной крупно тыкве, зубчиках чеснока и очищенных целых луковицах - варить до мягкого состояния тыквы. потом достать тыкву-чеснок-лук и измельчить блендером в пюрешку. я туда добавляю немножко уже готового бульона - так лучше пюре получается. в уже готовую пюрешку я добавила вымытый шпинат и тоже взблендерила :) - тем временем, в основной бульон я добавила вымытую красную чечевицу, вымытые шампиньоны кусочками, кусочки болгарского красного перца и кусочки помидоров, а также высушенный базилик и укроп, чтобы он напитался и отдал пряность супу. т.к. пока я готовлю пюре - это все на небольшом огне варится. пюре готово - добавляю его в кастрюлю. дальше - оно все еще варится на малом огне, а я режу немного имбиря свежего мелко - так мне в последнюю мою поездку в Индию это понравилось в супах у непальцев ))) добавила. дальше добавила немного корицы :) черного ароматного молотого перца :) и марокканскую приправу - простите, ее компонентов не знаю :) ну и дальше - выключаю (смотрю по состоянию чечевицы. красная обычно быстро варится.) и добавляю свежую зелень - в этот раз зеленый лук и петрушку. уже при подаче супа каждый может по желанию подсолить и добавить растительное масло. я готовлю всегда без соли и масла :) на здоровье! густой насыщенный пряный супчик готов :) всего-то минут 25-30 :) п.с.: задумалась.. пока родители приедут с дачи - еще успею испечь лепешку из измельченной зеленой гречи с травами и луком. хмм... пошла смотреть наличие зеленой гречи :)
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=663886566984480&set=a.653727668000370.1073741828.100000894297857&type=1&theater



#spacefit космические технологие в фитнесе, 30 мин. заменяют неделю тренировок в тренажерном зале


четверг, 3 октября 2013 г.

упражнения для улучшения зрения

Art галерея - художники, картины, уроки рисования поделился(лась) фотографией Мир прекрасного.
Живу не быстро, не богато. Пою. На кухне хлопочу. Неспешно отмечаю даты. Спешу. Звоню. Бегу. Лечу. Ничьей судьбы не омрачаю. За всё "спасибо" говорю. Не требую. Не докучаю. Целую. Балую. Прощаю. Надеюсь. Верую. Люблю...

Зарабатывай с компьютером
На заметочку: упражнения для улучшения зрения

Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ  восстановить ваше зрение.

Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО

Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.

Упражнение № 2. МАССАЖ

Делаем «взгляд испуганного человека». Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз.

Упражнение № 3. ГИДРОМАССАЖ

Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.

Упражнение № 4. РИСУЕМ КАРТИНКУ

Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.

Упражнение № 5. «СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗКАМИ» (как на картинке)

- Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
- Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
- Ведем взгляд от внутреннего угла правого глаза и наружного угла левого глаза вверх к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. Затем – в обратную сторону.
- Рисуем взглядом квадрат.
- Взгляд идет по дуге – выпуклой и вогнутой.
- Обводим взглядом ромб.
- Рисуем глазами бантики.
- Смотрим на букву S – сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
- Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом – против.
- Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
- Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
- Часто-часто моргаем веками – как бабочка машет крылышками.

среда, 2 октября 2013 г.



=========================================


http://www.youtube.com/watch?v=g7zHzezXAeY&feature=share

Толстый, больной и почти мёртвый   


Опубликовано 16.09.2013

«Толстый, больной и почти мёртвый» — после этого вердикта врачей 40-летний австралийский бизнесмен Джо Кросс, весивший 150 кг, выбросил кучу таблеток, которые принимал 8 лет, купил соковыжималку, сел в машину и отправился куда глаза глядят по дорогам США. Его цель — 60 дней пить только свежевыжатые соки из фруктов, овощей, зелени и посмотреть, сможет ли это вернуть ему здоровье и стройность. Все путешествие снимал на камеру оператор, которого Джо пригласил с собой, чтобы труднее было бросить затею.

Итог — минус 30 кг и невероятное оздоровление организма, из-за которого отпала необходимость принимать таблетки. Оставшиеся 20 кг Джо сбросил уже дома, еще через 2 месяца, добавив к сокам салаты, блюда из круп, бобовых, орехи и семечки.

Фильм за шагом рассказывает историю похудения на соках. Он завоевал множество наград, а Джо стал звездой здорового питания

РАЗЖИЖИТЕЛИ КРОВИ  - ЛУК.ЧЕСНОК,ЖИРНАЯ РЫБА.ИНЖИР,ГРАНАТ,ПЕРЕЦ

вторник, 3 сентября 2013 г.




https://www.facebook.com/photo.php?fbid=608588969192638&set=a.462816357103234.123160.132008223517384&type=1&theater


Нравится · 10 сентябрь


Натуральная аптека: использовании свеклы в медицине

Свекла - это самый обыкновенный овощ, который доступен каждому из нас. Из данного корнеплода мы готовим такие блюда, как винегрет, борщ, селедку под шубой и так далее. Если вы включите свеклу и блюда из нее в свой ежедневный рацион, то оздоровите и очистите организм. Свекла в течение длительного времени не теряет своих питательных свойств, даже при термообработке она не утрачивает их большую часть. С помощью корнеплода можно повысить уровень гемоглобина, очистить кровь, улучшить перистальтику кишечника и вывести из организма лишнюю жидкость.

Оздоровить организм поможет сок из свеклы. Для приготовления сока лучше выбирать корнеплоды темного цвета без прожилок. Отжав из свеклы сок, снимите с него пенку, затем поставьте в холодное место на пару часов, чтобы он отстоялся. При заболеваниях сосудов, анемии и авитаминозах рекомендуется пить по половине стакана свекольного сока за полчаса до приема пищи. При бронхите и пневмонии желательно пить по половине стакана сока дважды в день до приема пищи. Также полезно разбавлять сок свежевыжатым огуречным или морковным соками.

При заболеваниях печени полезно пить смесь из свекольного и огуречного сока натощак. Важно знать, что сок из свеклы способен повышать сопротивляемость организма к различным вирусам, а также улучшать цвет лица. Пейте напиток только небольшими порциями. Если вы страдаете от сахарного диабета или диареи, то сок из свеклы вам противопоказан. При заболеваниях желудка употребляйте в пищу отварной корнеплод. Перед приготовлением свеклы желательно срезать «макушку», так как в этом месте содержатся ядовитые вещества.

Свекла обладает ранозаживляющими свойствами, поэтому ее можно использовать в лечении гнойных язв, открытых ран, ожогов и опухолей. Наложите натертую на терке смесь свеклы на пораженное место. При необходимости меняйте компрессы.
=======================================
  ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИМПУЛЬС - ЭТО СИСТЕМА  ГОЛТИСА...



http://www.youtube.com/watch?v=IhKmzSi1nEI

Как быстро накачать пресс. Метод Голтиса   


---------------------------------
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=nIdqa1l8lUA  здесь на сайте есть еще много разных роликов Голтиса

ГОЛТИС в ток-шоу "Здоровье"



222222222222222222222 ===================================================


https://www.youtube.com/watch?v=XDagyg3rCMs

Голтиc Исцеляющий импульс Дети от 0 до 9   

======================================

https://www.youtube.com/watch?v=fH5cKLMYoZc

Об Исцеляющем Импульсе для детей. Отзыв 3   


=====================================


https://www.youtube.com/watch?v=0orLAFO9t6Y&feature=player_embedded

Голтис об упражнениях для пресса участникам «Мастерской Тел

=========================

темыДаенко смотрятся если ссылку перенести с блока на комп в ручном режиме

ВСЕ ТЕМЫ АНДРЕЯ ДАЦЕНКО ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ


http://www.youtube.com/watch?v=OyykkjI0pgQ&feature=youtu.be&ref=nf

Он знает точно - невозможное возможно!   


==========================================

http://goltis.com.ua/feed/
Здоровый образ жизни. Правильное питание. Голодание. Голтис.

АНДРЕЙ ДАНИЛКО _ВСЕ ЕГО ТЕМЫ

воскресенье, 10 февраля 2013 г.

ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИМПУЛЬС,,,,,,,,, + другое по теме

Как отвоевать свое здоровье у компьютера

ВЕБИНАР......
Здоровый образ жизни. Правильное питание. Голодание. Голтис.
===================================
Ekaterina Logashovaоставил запись наИсцеляющий Импульс
Друзья!
Осталось совсем немного времени, совсем чуть-чуть и скоро нас ждет Байкал, единомышленники, гитары, костры, душевные беседы.... и Исцеляющий импульс с Голтисом, Сережей Груздевым и Сережей Мищуком!!!
Кто еще не успел записаться, у Вас есть возможность присоединиться к нам!!!
Подробности на сайте www.goltis.info.
До встречи на Байкале!


www.goltis.info.

=========================================

Раскройте свои скрытые способности и таланты вместе с: Мухтаром Гусенгаджиевым и Голтисом

понедельник, 21 января 2013 г.


https://www.facebook.com/photo.php?fbid=322899261171417&set=a.289358144525529.70807.289303924530951&type=1&theater

Konstantin Kuznetsov поделился фотографией Sun Shine Life+Yoga.
Как вкусно поддержать свое здоровье.

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте:

Курага инжир чернослив 
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги) 
1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.

Автору этот рецепт сообщили спортсмены- олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.

Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос, несомненно, одно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.

Инжир – профилактическоe средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.

Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе. А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.
Как вкусно поддержать свое здоровье.

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте:

Курага инжир чернослив
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.

Автору этот рецепт сообщили спортсмены- олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.

Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос, несомненно, одно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.

Инжир – профилактическоe средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.

Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе. А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.
---------------------------· 
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=603201466358283&set=a.325582600786839.85935.325022997509466&type=1&theater

  Suage. Дневник молодости

Дневник молодости Suage рекомендует: памятка для тех, кто хочет питаться полноценно и избавиться от лишних килограммов

==================

Suage. Дневник молодости  Кожа лица может многое рассказать о нашем организме. Каждая зона на лице связана с каким-либо органом. И если он не в порядке, кожа сигнализирует об этом. К примеру, темные круги под глазами – это повод проверить почки, а высыпания на лбу – обратить внимание на кишечник.


  • 255 пользователям это нравится
  • Раиса Марштупа Спасибо,знания никогда не помешают....!!!!
  • Сергей Неиванов Только у мертвецов лицо без особых признаков жизни!
  • https://fbcdn-profile-a.akamaihd.net/hprofile-ak-frc3/373051_325022997509466_1985515580_q.jpgSuage. Дневник молодости



    Несколько фактов о нашей коже:
    • 75% состава нашей кожи — это коллаген;
    • основная причина появления морщин — снижение качества и количества коллагена в коже;
    • после 25 лет синтез этого вещества в коже заметно сокращается.
    Приучите себя завтракать кашами из пшеницы, ржи или овса. Ведь в них содержится растительный коллаген. Для повышения коллагена важно употреблять морепродукты, например семгу. Ешьте устрицы и моллюски — они повышают уровень коллагена в коже лучше других продуктов.




  • 4 пользователям это нравится
  • Раиса Марштупа Спасибо за знание!!!


    Европейские косметологи поделились рецептом самой эффективной маски против морщин, которая может быть доступна любой женщине в домашних условиях. Как утверждают создатели рецепта красоты, эффект от ее применения виден уже через 15 минут после нанесения. Исследования показывают, что заметным эффектом anti-age обладает сыр.
    Рецепт омолаживающей маски очень прост: нужно смешать 1 часть натертого на мелкой терке сыра твердых сортов с 1 частью сливок (можно сметаны). Затем эту смесь нанести на кожу лица и оставить на 15 минут. Смыть теплой водой. Уже после первого применения этой маски виден результат. Кожа становится бархатистой, более упругой и выравнивается цвет лица. Регулярное применение маски избавляет от мелких морщин.
    =============С возрастом мы замечаем, что поддерживать стройность фигуры становится всё труднее. Это связано с тем, что расход энергии у зрелых женщин меньше по сравнению с периодом юности, а питаться мы продолжаем теми же продуктами и блюдами, к которым привыкли.
    Диетологи придумали специальное питание для женщин после 30 лет. Утром нужно заставить организм работать, поэтому врачи советуют, есть на завтрак блюда, содержащие белок и клетчатку. Лучшим завтраком для женщин являются фрукты, но можно есть хлебцы и яичницу. Такой завтрак переваривается постепенно и заставляет работать кишечник дольше, уменьшая чувство голода. В обед не следует увлекаться продуктами с высоким содержанием углеводов: макаронами, бутербродами и сладкими блюдами. Свежее отварное мясо или свежеприготовленная рыба на ужин не прибавят вам лишних килограммов, но позволят обогатить организм железом. Также обязательно вместе с мясом съесть большую порцию салата или тушёных овощей. Не заправляйте салаты майонезом или кетчупом. Ужинать надо не позже, чем за три часа до сна.==========


    Нравится · 21 января 2012 г.

    Бывает так, что наша кожа просто умирает от голода, а мы этого не видим, или не понимаем, что происходит. А между тем кожа настойчиво дает нам понять, что ей плохо, сигнализируя об этом всеми возможными способами.
    Кожа может начать сохнуть и шелушиться, если в питании не хватает углеводов, а недостаток жиров лишает кожу гладкости и эластичности. Ведь жиры помогают усвоению витамина А; если его не хватает, то даже весеннее солнце не делает кожу лучше, а только старит. Главными источниками витамина А являются яркие (красные, оранжевые) овощи и фрукты.
    Избежать дряблости и вернуть коже здоровый цвет помогает витамин Н (биотин). Этот витамин содержится в свежих орехах и яйцах (желтке), печени, молоке и пивных дрожжах. Если кожа трескается, легко ранится, а ранки и трещинки долго не заживают – вам не хватает белка. Ешьте свежую рыбу, индейку, курицу, домашний и соевый сыр – тофу. Эти продукты являются не только источником белка, но и помогают восполнить в организме запас аминокислот, без которых невозможно обновление клеток кожи.

    Нравится · 23 января 2012 г.

    Откуда берутся сосудистые звёздочки? Причина - дефицит витамина С, необходимого для выработки коллагена. Без него кожа становится шероховатой, и часто происходят подкожные кровоизлияния.
    Диета, богатая витамином С, помогает увеличить синтез коллагена, улучшает эластичность кожи, и замедляет процессы старения кожи. Источниками этого витамина являются:
    • Сладкий перец
    • Ягоды
    Зеленые овощи
    • Авокадо
    • Ананасы
    • Лук
    • Цитрусовые
    • Шиповник
    ----

    Нравится · 23 января 2012 г.

    Американские психологи из Калифорнийского университета жизни на протяжении 90 лет проводили исследование под названием “Продолжительность жизни”. Специалисты пришли к определенным выводам:
    • дети, которых отдали в школу ранее 6 лет, имели более низкую продолжительность жизни
    • плюс брака: увеличивает продолжительность жизни не только мужчин, но и женщин
    • развод никак не влияет на продолжительность жизни обоих полов
    • взаимная любовь никак не сказывается на продолжительности жизни
    • для того чтобы стать долгожителем, важно быть трудоголиком в интересной профессии
    • домашние животные не увеличивают долголетие своих хозяев
    • беззаботное отношение к жизни пагубно сказывается на ее продолжительности
    • планирование и настойчивость в достижении целей способствуют долголетию
    • счастливое детство и наличие чувства юмора не добавляет шансов на долголетие
    • высокий уровень образования сделает вас долгожителем
    • пассивный образ жизни сокращает наш век в среднем на 10 лет




    Нравится · 24 января 2012 г.

    Для борьбы со стрессом можно выбрать путь разрушения. Чтобы показать действенность данного способа, исследователями был проведен эксперимент. Так психотерапевты собрали в группу сорок людей, подверженных стрессу и предложили им разгромить мадридский отель, который закрывался на ремонт. Они разбивали телевизоры, срывали занавески, крушили мини-бары.
    После данного эксперимента участники признались, что стали себя чувствовать действительно лучше. Все дело в том, что физические усилия человека способствуют повышению уровня гормона радости в организме и вместе с тем помогает ему освободиться от избытка адреналина, который способствует возникновению стресса.
    Такой способ снятия напряжения – отличная возможность избавиться от домашнего хлама, поправив тем самым свое здоровье.
    А как со стрессом боритесь Вы?
    -----------

    Посмотрев однажды в зеркало и увидев, что вокруг Ваших глаз появились морщинки, не надо паниковать и расстраиваться. Ведь это не что иное, как естественная перемена, подаренная природой: из ветреной девушки Вы превращаетесь в чудесную женщину!
    Часто мы упускаем из вида верные и проверенные народные средства для молодости кожи. Вот некоторые из них.
    Маска из хлеба. Небольшое количество слегка подсохшего белого хлеба смешайте с теплым молоком до образования кашицы. Осторожными движениями нанесите получившуюся смесь на 20 минут на кожу век. Смойте.
    Картофельная маска. Сырой картофель измельчите на мелкой терке, в полученную массу добавьте жирные сливки. Эту воздушную маску нанесите на кожу век на 15 минут, затем смойте теплой водой.
    Сок алоэ – удивительное народное средство против морщин вокруг чувствительной кожи глаз. Чтобы избавиться от «узоров» на тонких участках кожи, перед сном регулярно легкими движениями смазывайте соком алоэ область вокруг глаз.
    На прилавках европейских магазинов появились "конфеты от старения", которые, согласно рекламе, "смогут сделать красавцем каждого". По словам разработчиков, конфеты останавливают процесс старения и справляются с проблемами кожи. Продукт не содержит жира, консервантов и сахара. Калорийность сладостей незначительна, зато они насыщены коллагеном. Кстати, их рекомендуется употреблять с одноименным напитком. Лакомство изобрела дантист из Бразилии Кристиана Аркангело. Конфеты "Beauty Candy", уже продаются в этой стране и пользуются большим спросом.

    Нравится · 13 февраля 2012 г.

    Расцвет женственности приходится на возраст после 30. Правда, в этом возрасте нам нужно внимательнее относится к своей коже. Все в наших руках! Грамотный уход за лицом продлит молодость и не займет много времени.
    Правило № 1 - крем для лица и крем под глаза нельзя наносить непосредственно перед сном! Обычно в таких кремах содержится много увлажняющих компонентов, если они не успеют впитаться в кожу, наутро лицо будет отекшим. Идеально наносить крем за сорок минут до сна. Во-вторых включите в свой рацион соки сельдерея, свежей капусты, петрушки. Свежий вид коже дают также утренние умывания холодной минеральной водой. Один раз в неделю полезно делать гимнастику для лица: встаньте перед зеркалом, напрягите мышцы шеи и потяните вверх голову. Расслабьтесь. Опять напрягите. И так 10-15 раз.
    — в Где была сделана эта фотография? 

    Знаете, почему медики рекомендуют ограничивать мучное и сладкое? Кроме того, что от него поправляются, разумеется. Потому что сахар негативно влияет на мелкие сосуды, которые находятся в поверхностных слоях кожи, а это не способоствует улучшению снабжению крови кислородом и другими ценными веществами и делает ее тусклой. И к тому же "белая смерть" разрушает коллаген, что в свою очередь приводит к преждевременным морщинам. А чтобы сделать жизнь слаще - ешьте побольше фруктов!
    — в Где была сделана эта фотография?
    ----------

    Нравится · 15 февраля 2012 г.

    Хотите получать больше любви и внимания? Используйте феромоны. Те, кто добавляет феромоны в духи - получают в разы больше вниманий, романтики и свиданий, чем те, кто пользуется обычными духами.
    — в Где была сделана эта фотография?
    -------------

    Нравится · 16 февраля 2012 г.

    Льняное масло - одно из самых полезных для красоты масел. Если вместо подсолнечного или даже оливкового масла добавлять в салаты ложечку льняного - можно сущесвенно пополнить запасы Омега - 3 и коллагена. Такое масло можно купить в любой аптеке и крупном супермаркете!
    — в Где была сделана эта фотография?
    ==============