http://goltisacademy.com/articles/dva-polyusa-metodiki-iscelyayushhij-impuls/
Исцеляющий Импульс — это комплексная система, имеющая в иерархии своих целей две равнозначные вершины. Это здоровый Дух и здоровое Тело. Наше тело, это по сути проявленное в физическом плане состояние нашего Духа, а здоровый духовный план это отражение гармонично выстроенной системы отношений и ценностей в окружающем нас мире. Первая и главная причина заболеваний тела как раз и находится в сфере искаженного или дисгармоничного развития этих отношений. Заболевания, как следствия неправильного вектора нашего духовного развития, останавливают нас, заставляя задуматься о том, что в нашей жизни идет не правильно. Переосмысление и переоценка мотивов наших поступков и системы ценностей, позволяет устранить причины заболеваний, а тренировка тела, очищение его клеточных структур, укрепление его иммунной системы, быстро решает вопрос устранения последствий болезней. Исцеляющий Импульс представляет собой комплексную систему, включающую в себя такие направления как:
Духовно – мировоззренческая основа – Открытое сердце.
Упражнения.
Правильное питание.
Очистительное голодание.
Закаливание.
Два полюса — Дух и Тело, как чаши весов, должны находиться в равновесии. Занимаясь только развитием тела, забыв о духовной сфере, мы обрекаем себя на путь разрушения тела. Занимаясь лишь духовными практиками, мы не неизбежно столкнемся с ситуацией, когда наше тело «напомнит» о себе…
В Импульсе, на первом месте всей системы, стоит именно духовная часть, названная «Открытое сердце». Мы не изолированные части общего организма нашего мира. Мы его составные части, как звенья единой цепи. Так же и наш собственный организм, состоящий из множества органов и их систем, микроорганизмов и правильно выстроенных взаимоотношений между ними, будет здоров только, если все его части будут выполнять свои функции правильно в соответствии с их назначением. Стоит какой — либо части организма замкнуться на «собственных» интересах, как во всей системе проявится сбой и начнется заболевание. Если вовремя не «одуматься», вся система погибнет. Примером может служить злокачественные образования, клетки которых «взбунтовались» и начали жить только для себя, захватывая все новые части общего организма.
Основой здоровой жизнедеятельности нашего организма является нормальная работа эндокринной, иммунной, пищеварительной, выделительной и кровеносной систем. Эндокринная система (железы внутренней секреции), отвечающая за выработку гормонов, без которых процессы обмена веществ не могут протекать, наиболее «ранима» со стороны эмоциональной сферы. Сбои в работе желез внутренней секреции тут же приводят к расстройствам пищеварения и как следствие страдает выделительная, иммунная и кровеносная системы. Наши эмоции как раз и отражают наш внутренний, духовный мир, который основывается на системе ценностей и определяет наше мировоззрение.
Первый «звонок» будущего заболевания – сбой в работе щитовидной железы, которая отвечает за выработку таких гормонов как тироксин, запускающий работу печени и тиреокальцитонин, участвующий в усвоении кальция. Дальше все идет как снежный ком – сбои в работе печени нарушают выработку желчи, что сказывается на качестве пищеварения, не вырабатываются иммуноглобулины, что снижает иммунитет, плохо очищается кровь, что в дальнейшем губит такой фильтр крови как почки. Не правильное питание усугубляет положение тем, что не нужная, некачественная пища, принятая не вовремя ухудшает качество и без того загрязненной крови. Кровь становится вязкой, что грозит риском повышения давления и образования тромбов. Дефицит кальция делает кости хрупкими и т.д. и т.п. Организм рушится, не прожив и половину своего срока. Рушатся и наши планы на счастливую и долгую жизнь, здоровье и силы как сквозь дыры в сите утекают и невозможно этот процесс остановить никакими лекарствами.
Чем бы вы не занимались, к каким бы целям не стремились, в основе всего лежит здоровый образ жизни. Если для вас, активное долголетие и наиболее полное раскрытие вашего творческого потенциала, представляет основную ценность, вам необходимо последовательно и дисциплинированно решать вопросы возврата к здоровью.
Питание по системе ИИ, основано на соблюдении 12 простых правил, соблюдение которых учитывает естественные, физиологические ритмы нашего организма, наше эмоциональное и духовное состояние, сочетание продуктов и их приоритет.
Очистительное голодание по нашей методике позволит в короткие сроки провести полную «экологию» нашего внутреннего пространства, улучшит качество крови, избавит нас от токсинов и патогенных организмов.
Упражнения усилят циркуляцию крови и отток лимфы во всех участках нашего тела, обеспечив их питательными и строительными компонентами, что позволит восстановить и омолодить ткани нашего организма. Упражнения, это особенная часть методики. Нагрузки даются без использования утяжелений. Воздействие оказывается на все группы мышц последовательно, вызывая не только значительное развитие функциональных возможностей мышц, но также развитие и тренировку, соответствующих каждой группе мышц, внутренних органов. Такое воздействие обусловлено рефлекторной связью, например, мышц бедра и сердца, дельтовидных мышц и желез – щитовидной и вилочковой, мышц голени и органов мочеполовой системы. Величина нагрузки, количество повторений и пауз, периоды отдыха – все это с учетом работы законов физиологии, биохимии и биомеханики, делает упражнения максимально эффективными для оздоровления и омоложения всего организма.
Закаливание поддержит иммунную систему в здоровом тонусе, сделав наш организм невосприимчивым ни к бактериям, ни к вирусам.
Порой мы так привязаны к своим привычкам, что изменения в устоявшемся укладе жизни, пугают нас. Нам кажется, что столь «глубокие» преобразования отнимут слишком много сил и времени. На деле же все оказывается с точностью до наоборот. Силы, время и здоровье в нашем привычном ритме жизни покидают нас значительно быстрее, чем это дано нам природой. Начав постепенные шаги в сторону здорового образа жизни, вы начнете открывать все большие ресурсы поистине неисчерпаемых возможностей. Вы наполнитесь силой, ваше тело станет стройным, а каждый прожитый день станет приносить больше результатов и удовлетворения!
ДВА ПОЛЮСА МЕТОДИКИ "ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИМПУЛЬС"
Статьи о методике и разном/полезном, Блоги инструкторов
Физкультура импульса, Открытое серце, Питание, Голодание, Закаливание, Мотивация и постановка целей
Исцеляющий импульс, питание, голодание, открытое сердце, физические упражнения, ЗОЖ, закаливание
Заголовок
Приняв
любое знание, каждый человек находит в нем что-то свое, видит его с
особенной стороны, дополняет чем-то личным, основанным на глубоком опыте
и знаниях. В этой статье инструктор методики Олег Соколов рассказывает о
своем видении «Исцеляющего импульса». Рекомендуем!
Заголовок
Олег Соколов, Инструктор 1-й ступени
«Исцеляющий Импульс», Руководитель СК «Сокол», Председатель
Днепропетровской федерации КОИ-карате
Заголовок
Исцеляющий Импульс — это комплексная система, имеющая в иерархии своих целей две равнозначные вершины. Это здоровый Дух и здоровое Тело. Наше тело, это по сути проявленное в физическом плане состояние нашего Духа, а здоровый духовный план это отражение гармонично выстроенной системы отношений и ценностей в окружающем нас мире. Первая и главная причина заболеваний тела как раз и находится в сфере искаженного или дисгармоничного развития этих отношений. Заболевания, как следствия неправильного вектора нашего духовного развития, останавливают нас, заставляя задуматься о том, что в нашей жизни идет не правильно. Переосмысление и переоценка мотивов наших поступков и системы ценностей, позволяет устранить причины заболеваний, а тренировка тела, очищение его клеточных структур, укрепление его иммунной системы, быстро решает вопрос устранения последствий болезней. Исцеляющий Импульс представляет собой комплексную систему, включающую в себя такие направления как:
Духовно – мировоззренческая основа – Открытое сердце.
Упражнения.
Правильное питание.
Очистительное голодание.
Закаливание.
Два полюса — Дух и Тело, как чаши весов, должны находиться в равновесии. Занимаясь только развитием тела, забыв о духовной сфере, мы обрекаем себя на путь разрушения тела. Занимаясь лишь духовными практиками, мы не неизбежно столкнемся с ситуацией, когда наше тело «напомнит» о себе…
В Импульсе, на первом месте всей системы, стоит именно духовная часть, названная «Открытое сердце». Мы не изолированные части общего организма нашего мира. Мы его составные части, как звенья единой цепи. Так же и наш собственный организм, состоящий из множества органов и их систем, микроорганизмов и правильно выстроенных взаимоотношений между ними, будет здоров только, если все его части будут выполнять свои функции правильно в соответствии с их назначением. Стоит какой — либо части организма замкнуться на «собственных» интересах, как во всей системе проявится сбой и начнется заболевание. Если вовремя не «одуматься», вся система погибнет. Примером может служить злокачественные образования, клетки которых «взбунтовались» и начали жить только для себя, захватывая все новые части общего организма.
Основой здоровой жизнедеятельности нашего организма является нормальная работа эндокринной, иммунной, пищеварительной, выделительной и кровеносной систем. Эндокринная система (железы внутренней секреции), отвечающая за выработку гормонов, без которых процессы обмена веществ не могут протекать, наиболее «ранима» со стороны эмоциональной сферы. Сбои в работе желез внутренней секреции тут же приводят к расстройствам пищеварения и как следствие страдает выделительная, иммунная и кровеносная системы. Наши эмоции как раз и отражают наш внутренний, духовный мир, который основывается на системе ценностей и определяет наше мировоззрение.
Первый «звонок» будущего заболевания – сбой в работе щитовидной железы, которая отвечает за выработку таких гормонов как тироксин, запускающий работу печени и тиреокальцитонин, участвующий в усвоении кальция. Дальше все идет как снежный ком – сбои в работе печени нарушают выработку желчи, что сказывается на качестве пищеварения, не вырабатываются иммуноглобулины, что снижает иммунитет, плохо очищается кровь, что в дальнейшем губит такой фильтр крови как почки. Не правильное питание усугубляет положение тем, что не нужная, некачественная пища, принятая не вовремя ухудшает качество и без того загрязненной крови. Кровь становится вязкой, что грозит риском повышения давления и образования тромбов. Дефицит кальция делает кости хрупкими и т.д. и т.п. Организм рушится, не прожив и половину своего срока. Рушатся и наши планы на счастливую и долгую жизнь, здоровье и силы как сквозь дыры в сите утекают и невозможно этот процесс остановить никакими лекарствами.
Чем бы вы не занимались, к каким бы целям не стремились, в основе всего лежит здоровый образ жизни. Если для вас, активное долголетие и наиболее полное раскрытие вашего творческого потенциала, представляет основную ценность, вам необходимо последовательно и дисциплинированно решать вопросы возврата к здоровью.
Питание по системе ИИ, основано на соблюдении 12 простых правил, соблюдение которых учитывает естественные, физиологические ритмы нашего организма, наше эмоциональное и духовное состояние, сочетание продуктов и их приоритет.
Очистительное голодание по нашей методике позволит в короткие сроки провести полную «экологию» нашего внутреннего пространства, улучшит качество крови, избавит нас от токсинов и патогенных организмов.
Упражнения усилят циркуляцию крови и отток лимфы во всех участках нашего тела, обеспечив их питательными и строительными компонентами, что позволит восстановить и омолодить ткани нашего организма. Упражнения, это особенная часть методики. Нагрузки даются без использования утяжелений. Воздействие оказывается на все группы мышц последовательно, вызывая не только значительное развитие функциональных возможностей мышц, но также развитие и тренировку, соответствующих каждой группе мышц, внутренних органов. Такое воздействие обусловлено рефлекторной связью, например, мышц бедра и сердца, дельтовидных мышц и желез – щитовидной и вилочковой, мышц голени и органов мочеполовой системы. Величина нагрузки, количество повторений и пауз, периоды отдыха – все это с учетом работы законов физиологии, биохимии и биомеханики, делает упражнения максимально эффективными для оздоровления и омоложения всего организма.
Закаливание поддержит иммунную систему в здоровом тонусе, сделав наш организм невосприимчивым ни к бактериям, ни к вирусам.
Порой мы так привязаны к своим привычкам, что изменения в устоявшемся укладе жизни, пугают нас. Нам кажется, что столь «глубокие» преобразования отнимут слишком много сил и времени. На деле же все оказывается с точностью до наоборот. Силы, время и здоровье в нашем привычном ритме жизни покидают нас значительно быстрее, чем это дано нам природой. Начав постепенные шаги в сторону здорового образа жизни, вы начнете открывать все большие ресурсы поистине неисчерпаемых возможностей. Вы наполнитесь силой, ваше тело станет стройным, а каждый прожитый день станет приносить больше результатов и удовлетворения!
Комментариев нет:
Отправить комментарий