Наталья Косевич добавила новое фото — в городе Днепр (город).
Впервые
имя Моше Фельденкрайза я услышала от врача ЛФК и массажиста
МФР(миофасциальный релиз). Когда ввела в Гугл и начала читать книги -
было скучно и нудно,
🤔а
практические уроки с книги выполнять неудобно(нужно прочесть,потом
пойти выполнить,что далее делать опять встать-прочесть и тд),но
избавиться от боли (на тот момент в шейном отделе после длительной и
некорректной практики Ширшасаны-Сарвангасаны-Халасана
🙃), хотелось побыстрее. 
👉 Далее я вышла на Дарью Постникову и ее…
хотелось побыстрее.👉 Далее я вышла на Дарью Постникову и ее
аудио-уроки по методу М.Ф.,- это гораздо удобнее,но мой подход к
движению оставался прежним - нужно же что-то сделать,чтобы получить
эффект или результат!
💪,
а это совсем противоречит тому о чем говорит Моше.При попытке
выполнять мелкоамплитудные движения - мои движения становились
прерывистые и дерганные,а некоторые движения (которые я могла выполнить
быстро и не задумываясь),в медленном темпе совсем не знало тело как
выполнить, мозк штормило
😬
.. только лишь острая боль сдерживала и возвращала на коврик и к
урокам.. не сразу я прониклась идеей Моше, куда интересней и понятнее
были протокольные уроки соматики по методу Томаса Ханны ( о различия и
что общего в подходах Моше Фельденкрайза и соматики Ханны в последующих
постах). 👉Понять
и практиковать метод достаточно легко и сложно одновременно. В нашем
мире скоростного режима замедлиться не так легко,но только так возможно
услышать и устанавливать контакт с интелектом своего тела(который
гораздо мудрее наших умственных установок). Постичь ту мудрость, которую
пытался донести Моше, я продолжаю каждый день,-это непрерывное
знакомство и обучение . 
💃
👉В последующем посте я кратко расскажу о этом величайшем человеке и о своем "романе" с методом Моше
😍
🤗 #методфельденкрайза #осознанныедвижения
Еще
🤔а
практические уроки с книги выполнять неудобно(нужно прочесть,потом
пойти выполнить,что далее делать опять встать-прочесть и тд),но
избавиться от боли (на тот момент в шейном отделе после длительной и
некорректной практики Ширшасаны-Сарвангасаны-Халасана🙃), хотелось побыстрее. 👉 Далее я вышла на Дарью Постникову и ее…хотелось побыстрее.
👉 Далее я вышла на Дарью Постникову и ее
аудио-уроки по методу М.Ф.,- это гораздо удобнее,но мой подход к
движению оставался прежним - нужно же что-то сделать,чтобы получить
эффект или результат!💪,
а это совсем противоречит тому о чем говорит Моше.При попытке
выполнять мелкоамплитудные движения - мои движения становились
прерывистые и дерганные,а некоторые движения (которые я могла выполнить
быстро и не задумываясь),в медленном темпе совсем не знало тело как
выполнить, мозк штормило😬
.. только лишь острая боль сдерживала и возвращала на коврик и к
урокам.. не сразу я прониклась идеей Моше, куда интересней и понятнее
были протокольные уроки соматики по методу Томаса Ханны ( о различия и
что общего в подходах Моше Фельденкрайза и соматики Ханны в последующих
постах). 👉Понять
и практиковать метод достаточно легко и сложно одновременно. В нашем
мире скоростного режима замедлиться не так легко,но только так возможно
услышать и устанавливать контакт с интелектом своего тела(который
гораздо мудрее наших умственных установок). Постичь ту мудрость, которую
пытался донести Моше, я продолжаю каждый день,-это непрерывное
знакомство и обучение . 💃👉В последующем посте я кратко расскажу о этом величайшем человеке и о своем "романе" с методом Моше😍🤗 #методфельденкрайза #осознанныедвиженияЕще
НравитсяЕще реакции
КомментарийКомментарии
Денис Басов Наташа, не могу поделиться твоим постом, хочется 
☺
Управление☺
Наталья Косевич Не сдерживай себя, Денис Басов
😊
Управление😊
Комментариев нет:
Отправить комментарий